EFECTOS DEL ENVEJECIMIENTO DEL SISTEMA ENDOCRINO

"El reloj interno" ¿Cómo el envejecimiento afecta tus hormonas y tu salud?

     

     ¿Sabías que nuestro sistema endocrino es responsable de producir y regular hormonas en nuestro cuerpo? Estas hormonas son como mensajeros químicos que viajan por nuestro torrente sanguíneo y afectan el funcionamiento de nuestros órganos y tejidos. ¡Es impresionante lo que puede hacer nuestro cuerpo con solo unas pocas hormonas!

       Este sistema es como una orquesta de hormonas que trabajan juntas para mantener nuestro cuerpo en equilibrio. Pero a medida que envejecemos, la sinfonía puede desafinarse. ¿Qué sucede? Bueno, algunas hormonas disminuyen y otras aumentan, y esto puede provocar una serie de cambios en nuestro cuerpo.

        A medida que una persona envejece, su sistema endocrino experimenta una serie de cambios en la cantidad, composición celular y función del tejido endocrino secretor. Estos cambios se caracterizan por una disminución en la respuesta al estrés y por la activación de sistemas de regulación que compensan la pérdida de función, como el mantenimiento de la función gonadal mediante un aumento en la secreción de la hormona luteinizante (LH) y una disminución en el metabolismo de la testosterona.

    Cada glándula endocrina disminuye de tamaño y desarrolla áreas de atrofia que se acompañan de cambios vasculares y de fibrosis. Además, muchas glándulas tienden a formar adenomas. Aunque la mayoría de las hormonas circulantes no se alteran durante el envejecimiento, se ha descrito una disminución en su respuesta al estrés. 

    Con la edad, de las concentraciones circulantes basales de la hormona estimulante del crecimiento (GH), renina, aldosterona, triyodotironina y DHEA  pueden disminuir, lo que puede llevar a una serie de cambios físicos y mentales. Por ejemplo, las mujeres y los hombres pueden experimentar una disminución en la producción de estrógeno y testosterona, respectivamente, lo que puede provocar una pérdida de masa muscular y un mayor riesgo de enfermedades crónicas como la osteoporosis y la diabetes tipo 2.

         Además, el envejecimiento del sistema endocrino también puede tener un impacto en los niveles de glicemia, lo que puede provocar un impacto negativo en la salud cardiovascular, renal y ocular.

    Otras condiciones endocrinas que pueden ser afectadas por el envejecimiento incluyen el hipotiroidismo e hipertiroidismo. El hipotiroidismo es más común en adultos mayores y puede provocar síntomas como fatiga, aumento de peso, pérdida de cabello y piel seca. Por otro lado, el hipertiroidismo puede provocar síntomas como pérdida de peso, ansiedad, sudoración excesiva y palpitaciones.

    Pero eso no es todo, también puede afectar la forma en que nuestro cuerpo maneja el estrés. El cortisol, una hormona producida por el sistema endocrino, ayuda a nuestro cuerpo a responder al estrés. A medida que envejecemos, pueden aumentar, lo que puede llevar a una variedad de problemas de salud, como la ansiedad, la depresión y la demencia, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, que también se la  relaciona con el deterioro del sistema endocrino.

    Pero, ¿Qué podemos hacer para mantener el sistema endocrino saludable a medida que envejecemos? ¡Mucho! Empecemos por una dieta equilibrada y saludable, que incluya nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas y minerales. Además, es importante mantener un estilo de vida activo y hacer ejercicio regularmente para ayudar a mantener la salud del corazón y la salud ósea.

    En síntesis, el envejecimiento del sistema endocrino es un tema fascinante que puede tener un gran impacto en nuestra salud a medida que envejecemos. ¡Recuerda que la prevención y el tratamiento temprano son clave para mantener una vida saludable y activa a medida que envejecemos!

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Publicación hecha por:  Daxina Guilindo